Un snack este o gustare ușoară și rapidă, care se consumă de obicei între mesele principale. Există mai multe feluri de snacks-uri, în funcție de ingredientele, modul de preparare și valoarea nutritivă.

Unele dintre cele mai comune snacks-uri sunt: fructele, nucile, batoanele de cereale, chips-urile, biscuiții, ciocolata, popcornul, iaurtul etc.

Snacks-urile se folosesc pentru a potoli foamea sau pofta de dulce, pentru a oferi energie și vitamine organismului, pentru a stimula metabolismul și pentru a preveni supraalimentarea la masa următoare. 

Snacks-urile sănătoase sunt cele care conțin fibre, proteine, grăsimi bune și zaharuri naturale, care ajută la menținerea greutății și a sănătății.